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A veces el resumen de la actividad necoril llega con un poco de retraso, pero…llega.

 

De todos modos, esta semana sólo tenemos información sobre la carrera 10K de Teis (aunque sabemos que hubo alguna más)

 

10K TEIS (Vigo)

Primera edición de esta carrera en la que las nécoras ya han empezado dejando su impronta, consiguiendo nada más y nada menos que tres podios.

22 kms de calentamiento, preparados para correr 10 más

Podiums de Pancho (3º Máster B), Caramés (2º Máster C) y Alicia (2ª Máster B).

Circuito romepiernas , con continuas subidas y bajadas

Temperatura agradable de 3 grados en un recorrido con bellos paisajes, aunque el perfil no daba para disfrutar de las vistas.

Carrera muy bien organizada, con gran número de voluntarios.

Felicidades a la organización

Hoy la CARMA foto en la I 10K de Teis tuvo que ser postcarrera ya que había tiradas pre carrera. Marzoa hizo bueno el dicho que que no podemos estar todos en una CARMA foto

 

 

Alicia nos cuenta su experiencia

“Non tiña volto a competir desde a San Martiño, e non tiña claro como ía saír esta experiencia, polo duro do percorrido e porque os ritmos de entrenamento seguen a ser frouxos aínda que xa estou de alta da lesión desde o mes de setembro.

O obxectivo era rematar enteira e sen subir moito de 55 minutos.

A verdade é que tivemos un día bo, un ambiente estupendo, e que logrei conseguir o meu obxectivo básico.

A sorpresa foi facer podium na categoría, cousa coa que non contaba. Ademais foi o meu primeiro trofeo figurando como inscrita no clube. Soaba moi ben pola megafonía iso de “Alicia López do CAR Marisqueiro”, e tamén luce moi ben na foto o logotipo do Trigal… E por se a alegría fose pouca escoito como chamaron despois à premiación a Pancho e a Caramés.

Un día perfecto, que da alas para o que queda por diante”

Alicia

Nuestro laureado presi también nos da su opinión

“Después de 22 kilómetros de rodaje tocó esta dura carrera por el barrio. Sorpresa al llegar a casa y comprobar que había quedado tercero en la categoría.

La compañera Alicia, segunda en su categoría, tuvo el detalle de recoger el trofeo”

Pancho

 

7º Marzoa 35:45

25º Sanmikel 39:27

39º Pancho 40:08

66º Freire 42:28

116º Carlos Cid 45:44

118º Caramés 46:07

176º Antonio Barroso 48:28

235º Fon 51:53

269º Alicia 54:04

Y primeros en la clasificación por equipos, con un tiempo medio de 44:10