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Asfalto y montaña.

Sólo dos carreras pero muchas ganas y muchos kilómetros en esas CARMA piernas

TRAIL SERRA DA FREITA

8 compañeros viajaron hasta Portugal para tomar parte en esta mítica prueba.

En la prueba de 65 kilómetros estuvieron José Gil, Iván, Lete y César González.

En la de 100 kilómetros Millara, Alfonso Fernández, Ramiro y Jorge.

Iván nos mandó una gran crónica, publicada en este blog con anterioridad, a la que podéis acceder desde aquí.

ULTRA SERRA DA FREITA – 65 KMS

 

Lete también nos envió su crónica, eso sí, en su peculiar formato de videoblog

Y además tenemos unas cuantas fotos, que publicamos para que veáis la belleza del paisaje, la dureza de la prueba, y el gran espíritu CARMA que se vivió

El tiempo que empleó cada uno fue el siguiente

65 kms

José Gil 11:59:39

César 13:27:51

Iván 14:30:25

Lete 14:30:28

100 kms

Millara 23:51:14

Alfonso 23:51:14

Ramio y Jorge tuvieron que abandonar. Una lástima pero seguro que ya están preparados para otra

CARRERA POPULAR DE REDONDELA

“Yo fui a la carrera popular de redondela que este año pasaba a ser un 9km (bueno realmente un 8,800, ) fui aconsejado por varios amigo que me comentaron que era una carrera bien organizada y que cuida a los corredores… y no defraudó, avituallamientos correctos y bien ambiente.

En mi caso no estaba muy bien físicamente, mucho cansancio y las piernas no querían ir, de todos modos al final salió casi a 4:15 por lo que tampoco me puedo quejar.

Carrera para volver el año próximo”

Óscar

Para poner fin al primer semestre del año y tomar un descanso, elegimos la carrera popular de Redondela, asentada en el calendario y que celebró su 11ª edición, estrenando circuito además, de 8.800 metros.

Día húmedo, temperatura agradable con 21º y con una interesante participación que contaba con Akka Essadaoui y Dani Bargiela como favoritos.

Una vez tomada la salida, el objetivo era estar sobre los 3’40” y no cebarme en exceso al principio para evitar lo que ocurrió en San Xoan. El ritmo más o menos lo mantenía pero a la mínima inclinación de terreno mis piernas decían basta y el pulso subía. En un terceto junto a Diego Escribano y un corredor del CAR Redondela vamos desde el primer km hasta prácticamente la línea de meta, entrando en 13ª posición.

Excelente organización y trato al corredor de 10, esta carrera siempre que pueda será una de mis fijas en el calendario.”

Marzoa

Los resultados de las nécoras en la tierra del choco fueron

Marzoa (13) 31:54

Miguel Ángel (18) 32:25

Alberto (87) 37:30

Óscar (89) 37:38

Caramés (136) 39:55

Fon (140) 40:05

Xan (141) 40:05

Montxo  (189) 42:32

Enhorabuena a todos