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¡Menuda lista de competiciones programadas para el fin de semana nos tenían preparadas las nécoras!

Campeonato Máster Mundial de Media Maratón (Málaga)

Cambiando este fin de semana la negra por la camiseta del equipo nacional, estuvieron en Málaga, en el Campeonato Mundial de Media Maratón Pancho, José Antonio, Montxo y David.

Pasaron calor, sufrieron con la humedad y lo pasaron de maravilla, y aunque las marcas que consiguieron no eran las que esperaban, regresaron sabiendo que habían dado lo mejor de sí mismos (como siempre)

Pancho 1h33’15”. Puesto 303 (49 M50)

José Antonio 1h37’16”. Puesto 376 (49 M40)

David 1h43’15”. Puesto 482 (72 M50)

Montxo 1h57’18”. Puesto 653 (71 M60)

(Nuestras nécoras mundialistas Pancho y David prometen crónica)

 

IX 10 kms do Berbés

“Un grupo bien numeroso del equipo nos reunimos para la foto de la Carrera del Berbés. 

Por mi parte muy contenta de coincidir con tantos compañeros, aunque fuera en esta carrera a la que fui hace años y dije que no volvería. Eso sí, tal y como me dijeron, el recorrido ha variado bastante, nada de subir la rampa del parking ni de resbalar dentro de la lonja, …. actualmente es una carrera mucho más llana, aunque penalizan la cantidad de giros que tiene, pero claro, todo no puede ser!

Durante la carrera me sentí bastante bien, iba acompañada de un amigo, y todos sabemos que la compañía se agradece en estos casos.  Llegué a meta en 52′ por mi crono, unos segundillos más por el crono oficial y muy contenta. 

Decir a mis compañeros que me alegró mucho coincidir con ellos, y mis felicitaciones a Ferre y Josué, nuestro nuevo compi, por esos trofeos bien merecidos!!!”

Aurora

“Era solo mi segunda participación en esta carrera y la primera como miembro del equipo. El día estaba un poco nublado y, por lo tanto, no hacía mucho calor; bueno para correr. El circuito tiene varios tramos de ida y vuelta, lo que me permitía aplaudir y animar a los compañeros que iban en las primeras posiciones, sobre todo a Ferre que fue luchando toda la carrera por el tercer puesto. (¡Grande!). En cuanto a mí, esta vez las articulaciones me respetaron y bajé prácticamente dos minutos respecto al año anterior. Verdaderamente esta camiseta da alas”

Jose Garabatos

 

“Bueno bueno no puedo estar más contento , esto es un plus para seguir entrenando . Igualando mi  mejor marca que la tenia de hace 5 años 

Carrera del Berbés 

Distancia: 10k ( homologado)

Clasificación general: 4

Clasificación categoría :3

Tiempo : 33’47

Súper feliz y la anécdota es que al acabar, coger el coche rápido y para la guardia que tenía la carrera trofeo Julia Vaquero a las 12 h ( la organización se portó bien y esperaron 5’ a que llegase) y ganando la prueba .”

Ferre

 

4 JOSE CARLOS FERREIRA GONZALEZ M-4 00:33:47
24 MIGUEL MARZOA RUÍZ M-23 00:37:05
37 ÓSCAR LUIS FERNÁNDEZ FERNÁNDEZ M-36 00:37:49
55 VICTOR ANGEL RIVAS CID M-54 00:39:03
61 JORGE GONZÁLEZ VILLANUEVA M-59 00:39:17
104 RAFAEL FERNÁNDEZ VAZQUEZ M-101 00:41:59
124 ÓSCAR MANUEL FERNÁNDEZ PÉREZ M-120 00:42:52
138 ALBERTO DOMINGUEZ LEMOS M-133 00:43:41
175 JOSE ANTONIO RIVERA RIVERA M-167 00:45:00
177 ALFONSO CODÓN VEGA M-169 00:45:02
244 CARLOS CID COELLO M-230 00:48:10
254 JOSÉ ANTONIO GARABATOS CUADRADO M-238 00:48:53
275 JUAN JOSE MILEGO FERNANDEZ M-255 00:49:34
316 LUCÍA MARTÍNEZ COMESAÑA F-28 00:51:20
329 AURORA LÓPEZ CASTRO F-31 00:52:18

 

XVIII Carreira Pedestre Popular Julia Vaquero

 

Como ya queda dicho, nuestro compañero Ferre corrió (y bien que corrió) para conseguir un merecidísimo primer puesto en esta carrera.

“Clasificación general: 1

Tiempo : 22’14”

Distancia: 6.300  metros

Doblando carrera y buenas sensaciones “

Ferre

Anto también estuvo, y nos cuenta sus sensaciones

“Carreira Julia Vaquero. 2º Absoluto y 1ª de la categoría.

Sin palabras la carrera que me ha salido hoy, regulando los primeros kilómetros y luego con todo adelantando y teniendo a Ferre a tiro en 5-10”, hice un cambio de ritmo pero imposible adelantarlo (qué mérito el tío).

Al empezar la carrera tenía dudas de hacer pódium, rodeado de grandes atletas como Vilas Combarro o Lago Monroy. Da mucho valor al pódium.

Han sido semanas de entrenos y de cambio de alimentación, pasando de 77 a 71 kg, y cómo se notan.

Disfrutando del os entrenos todo sale mejor”

Anto

“Puesto 3 de la general y 1 mi categoría.

Muy contenta pues apenas rodé desde las 24 horas con estas 2 semanas súper cansada, solo quería dormir y eso que con la bradicardia no duermo mucho, y con un episodio de los míos no hace mucho el cual no ingrese.

3 vueltas al circuito y calor y a pesar de correr con mis tenis ya los pobres hechos polvo. Creo que hasta yo misma me he sorprendido porque además de cuando ruedo que no son más de 3k, las sensaciones de estas semanas fueron patéticas, será que en las carreras me sale del alma el ir pudiendo ver que he sido capaz.”

Patricia

Trail do lobo (Xurés)

Adán nos manda las clasificaciones de las nécoras en esta dura prueba

Trail del lobo 43

Fco. Javier González Rodicio puesto 8 (5h30’)

César Martinez puesto 28 (7h01’19”)

Trail 28

Adán Hasmi puesto 27 (3h59’25”)

Carreira Nocturna Corresan (Santiago)

4 nécoras nocturnas corriendo por el empedrado de Santiago.

Caramés (153) 23:29

Lete (158) 23:36

Khene (381) 28:50

JR (484) 31:19